Pekerja penerbitan urologi mengukur saiz lingga pada lelaki dari pelbagai kaum. Meta-analisis telah menerima status kerja akademik yang serius. Dia menunjukkan: purata panjang zakar tegang di seluruh dunia ialah 13. 1 cm.
Secara evolusi, zakar manusia lebih besar daripada gorila dan cimpanzi. Tetapi dalam 95% kes, lelaki tidak berpuas hati dengan saiz purata. Mereka sedang mencari kaedah bagaimana untuk membesarkan zakar dengan cepat, tidak dapat dipulihkan, dengan kos yang minimum. Hari ini, cara terbaik untuk melegakan sindrom zakar kecil telah dicipta.
Bagaimana untuk membuatnya dengan cepat di rumah
Untuk memahami cara membesarkan zakar anda di rumah, anda harus mengkaji struktur anatomi zakar. Setelah memahami bagaimana tisu berstruktur, lebih mudah untuk memastikan kemajuan dan peningkatan 5 cm dalam ereksi dan rehat.
Selama seminggu (7 hari)
Program lanjutan berkesan meregangkan ligamen atas, tunik zakar. Bersenamlakukan pada waktu pagi, pada waktu petang, 7 hari berturut-turut. Biarkan sekurang-kurangnya 4 jam untuk berehat antara senaman.. Kursus selama seminggu akan menjadikan zakar lebih besar dan lebih tebal, tetapi keuntungan yang dicapai akan mempunyai rollback jika anda berhenti bersenam.
Teknik pagi:
- bungkus hangat- 10 minit. Zakar dipanaskan untuk regangan dan pertumbuhan tisu yang selamat tanpa kecederaan. Napkin dipanaskan dalam air panas, diletakkan pada alat kelamin, mengurut organ;
- Regangan V. Pendekatan berlangsung selama 3 minit. Untuk membersihkan tisu sepenuhnya, beberapa pendekatan diambil. Masa yang ditetapkan ialah 20 minit. Jeda antara regangan akan memulihkan peredaran darah. Pada akhir, tambah latihan Sadsak (dilakukan pada tahap ereksi 60%);
- kompres hangat– pad pemanas selama 10 minit.
Pada waktu petang, ulangi kompres hangat selama 10 minit. Beban utama ialah jelqing. Teknik ini dilakukan selama 15-20 minit. Set diakhiri dengan memanaskan badan.
Melakukan regangan V:
- cengkaman OK terbalik diletakkan pada lingga tanpa ereksi;
- tong perlahan-lahan ditarik ke hadnya;
- letakkan cengkaman di tengah-tengah zakar, tekan ke bawah selama 10-30 saat, lepaskan;
- ulangi tekan ke bawah, gerakkan cengkaman lebih dekat ke akar - 10-30 saat, lepaskan;
- tekan ke bawah sekali lagi, tetapi lebih dekat ke kepala - 10-30 saat;
- ulangi langkah sebanyak 5 kali.
Senaman Sadsak:
- melakukan pemanasan, jelq, membawa zakar ke 60% ereksi;
- Cengkaman OK diletakkan di bawah akar dengan satu tangan, pada batang dengan yang lain;
- menguatkan pengapit tong. Darah disekat dengan menambah jari tengah pada cengkaman;
- darah akan bergerak lebih dekat ke kepala;
- pada ketika ini jari yang tinggal ditambah. Tekan yang kuat akan memaksa sebahagian besar darah ke dalam kepala dan membengkak. Tekanan dikekalkan selama 3-5 saat;
- Latihan diulang, bertukar tangan.
Jelqing:
- Pangkal zakar dipegang dengan tangan kanan (genggaman OK);
- memerah cincin dengan ketat dan membimbingnya ke kepala;
- tangan kedua diletakkan pada akar dengan cengkaman OK, tangan pertama dilepaskan;
- cincin termampat dibawa kembali ke kepala;
- ulang 20 kali dengan bertukar tangan.
Dalam 3 hari
Lelaki yang sihat melalui jalan yang lebih radikal dalam seminggu. Pakar bedah membesarkan zakar menggunakan ligamentotomi, lipofilling, letak implan gel, dan suntikan asid hyaluronik.
Untuk memodenkan zakar dan meningkatkan saiznya dalam 3 hari, mereka menjalankan kursus penggantungan ekspres. Ini adalah kaedah progresif untuk menambah panjang. Penyangkut boleh vakum atau diikat secara mekanikal. Vakum lebih selamat daripada mengunci dengan mengelim tong.
Cara meletakkan penyangkut:
- dalam kedudukan duduk, beban sehingga 2 kg dilekatkan pada zakar;
- penyangkut dilepaskan, tong akan ditarik ke bawah pada sudut 90 darjah;
- beban ditahan selama 20 minit.
Usaha panjang dari penyangkut menarik ligamen, tunika albuginea zakar. Ini adalah kesan yang kuat dan menonjol pada tisu zakar. Kerja aktif 3 hari dengan intensiti 4 kali sehari akan membantu anda mendapatkan zakar yang lebih besar dan berisi. Selepas menamatkan latihan, pengembalian semula kepada saiz asal adalah mungkin.
Dalam 1 hari
Pilihan ekspres ialah pam dengan kesan vaskular yang kuat. Tekanan negatif mewujudkan lymphedema dalam tisu. Selepas latihan, zakar akan meningkat sebanyak 3-4 cm. Pertambahan stabil tepat 24 jam, kemudian saiznya beransur-ansur berkurangan.
Teknik:
- kompres hangat diletakkan pada zakar;
- Jelqing selama 5 minit akan mengendurkan tisu dan memberikan ereksi yang betul (50%);
- silinder disambungkan ke hos. Zakar dan pangkal paha ditutup dengan pelincir, kelalang ditekan ke dalam pubis, meterai ketat dicapai;
- lakukan 2-4 pam. Harus ada tekanan ringan dan sedutan tong yang selesa. Selepas 2 minit, kelalang digerakkan ke atas dan ke bawah. Tekanan meningkat sebanyak 1-2 inci selama 10 minit;
- kelalang dikeluarkan;
- sapukan bahagian baru pelincir pada zakar dan jelq selama 30 saat;
- untuk bekalan darah yang lebih baik, mandi air suam.
Untuk peningkatan ekspres, gunakan pam udara. Kaedah kering akan meningkatkan aliran darah dengan kuat. Sesi berlangsung 2-3 jam, dengan jeda pendek untuk berehat.
Untuk kemajuan terpantas, urut, jelq, dan latih zakar dengan pemanjang vakum. Program intensif memburukkan sensitiviti.Aliran darah melebihkan tisu zakar. Tubuh tidak dapat tidak menghasilkan tindak balas, zakar menjadi lebih tebal semasa rehat. Semasa ereksi, corpus cavernosum mengambil 1. 5 kali lebih banyak darah.
Nyatakan kaedah pembesaran dalam 24 jam:
- memanaskan badan, mengepam selama 10 minit, jelqing dengan pelincir 100 tarikan;
- kompres hangat, senaman dengan pam selama 15 minit, jelqing 100 tarikan (basah), senaman Yulia 40 kali;
- memanaskan badan, mengapit 3 minit, mengepam 25 minit.
Pembesaran zakar segera sebelum hubungan seks
Lelaki akan menerima peningkatan sementara dalam saiz zakar sebelum hubungan seks.
Resipi:
- mandian soda– 40 mg/250 ml. Anggota itu direndam dalam mandian suam selama 10 minit. Berenang 1 jam sebelum hubungan seks akan memberikan peningkatan yang ketara dalam jumlah kerana aliran darah yang kuat. Prosedur biasa akan memberikan +2 cm dalam 3 bulan;
- muncung– untuk peningkatan segera dalam jumlah dan panjang. Di kedai seks, mereka memilih model dengan rangsangan tambahan (antena, getaran);
- tablet daripada kumpulan PDE-5– dimakan sejam sebelum persetubuhan. Pharma akan mengembangkan saluran darah yang membekalkan zakar dan meningkatkan aliran darah. Gua akan menerima lebih banyak darah, batangnya akan bertambah besar. Pada masa hadapan, pertumbuhan zakar akan dipastikan dengan ereksi yang tahan lama;
- krim, gel, salap– dadah disapu ke dalam zakar sebelum hubungan seks. Setelah diserap, formula meningkatkan aliran darah, ereksi, dan meningkatkan libido. Peningkatan saiz dicapai kerana bekalan darah maksimum.
Bagaimana untuk mendapatkan kenaikan sementara dengan mudah
Cara paling mudah ialah menggunakan lampiran, krim dan ubat daripada kumpulan PDE-5. Tetapi lelaki mendapat keputusan yang paling tidak stabil. Mereka kembali ke saiz standard selepas 4-5 jam atau keesokan harinya.
Cara paling mudah untuk berkembang
Bagaimana untuk membesarkan zakar anda dalam satu minit? Kaedah paling mudah ialah muncung khas. Mainan boleh didapati di mana-mana kedai seks dan harga berpatutan. Mereka tidak memerlukan buruh untuk pembetulan sebenar, mengubah dimensi lingga. Untuk kemudahan penggunaan, lelaki membayar dengan kehilangan sensitiviti.
Kesimpulan
Kaedah ekspres yang bertujuan untuk membesarkan lingga dengan cepat memberikan kemajuan yang meragukan. Ini adalah langkah strategik yang akan membantu sebelum hubungan seks. Untuk pertumbuhan yang tidak dapat dipulihkan, mereka membuat program latihan dan mengikutinya hari demi hari.